Defina seu ideal de vida (com exercício – lei da atração na prática)
Uma das maiores lições da lei da atração é ensinar como
traçar objetivos, planos, a curto, médio e longo prazos, você deve definir seus
ideais, suas metas e trabalhar para realiza-las. A lei da atração dá o impulso
necessário, mas é você que deve executar as atitudes.
Com base na leitura de Jack Canfield, resolvi escrever esse
princípio para você ter uma idéia de como idealizar seu ideal de vida. Se não
seguir algumas regras básicas, não chegará a lugar algum. Esses princípios são
necessários para você ter um ponto de partida e registrar em sua mente pontos
importantes para chegar onde quer a partir do ponto onde está.
Crie uma visão detalhada do lugar onde você deseja ir e das
sensações envolvidas. Não precisa saber como chegar lá; basta imaginar onde
esse “lá” está situado.
Para criar uma vida tranqüila e equilibrada, como também bem
sucedida é essencial que você saiba como alcançar seus objetivos. Sua visão
precisa ser de forma onde inclua as sete áreas da sua vida.
São elas:
- Trabalho e carreira
- Finanças
- Diversão e tempo livre
- Saúde e boa forma
- Relacionamentos
- Metas pessoais
- Contribuição para sociedade
Defina sua visão e objetivo final incluindo todas essas
áreas da vida e crie metas, afirmações e visualizações, parta para a direção
indicada no percurso do caminho. Mantenha o foco na visão e o caminho vai
aparecendo a medida que as coisas forem avançando e novas rotas forem surgindo.
Não limite sua visão, deixe que ela seja grande, criativa e
alegre. Somente grandes sonhos atraem grandes acontecimentos e grandes pessoas.
Se você limita suas escolhas apenas ao que parece possível e razoável, você se
desconecta do que de fato quer.
Vamos ao exercício da visão ilimitada:
Esse exercício foi preparado para ajudá-lo a clarear sua
visão. Se o fizer como proposto, você encontrará as respostas que procura.
Coloque uma música suave, sente-se num ambiente confortável
, relaxe e peça para alguém ditar esse exercício para você ou vá respondendo às
perguntas.
Feche os olhos e peça ao seu subconsciente para criar
imagens do que seria a sua vida ideal em cada uma das situações propostas.
1 – Concentre-se na parte financeira da sua vida. Qual é a
sua renda anual? Qual é sua renda liquida mensal? Quanto é que você tem na
poupança e em outros tipos de investimento? Como é sua casa? Onde está
localizada? Tem uma vista bacana? Vê paisagens? Tem piscina? Que cor são as
paredes? Como são os móveis? Quais são seus alimentos? Tem quadros na parede?
Ande pela sua casa completando os detalhes. Não se preocupe como vai conseguir
essa casa. Mantenha o foco na imagem idealizada e sua mente vai resolver o
desafio de “ não ganhar o suficiente” para comprar a casa dos seus sonhos.
Agora, visualize o modelo de carro que está dirigindo e qualquer outro objeto
importante que suas finanças tenha te propiciado.
2 – O próximo passo é imaginar o trabalho ou a carreira
ideal. Onde está trabalhando? O que está fazendo? Com quem está trabalhando?
Qual o local? Tem clientes? Qual a sua recompensa? É dono do seu próprio
negócio? Qual seu lucro?
3 – A seguir, mude o foco para seus momentos de lazer. O que
você faz com sua família? Seus amigos? Tem algum hobby? O que faz no tempo
livre? Como e onde será suas férias? O que você gosta e quer fazer para se
divertir de verdade?
4 – Depois, descreva sua visão ideal em relação ao corpo e à
saúde. Você é uma pessoa saudável? Qual é sua expectativa de vida? Você é do
tipo aberto, relaxado, vive com tranqüilidade? Você se sente cheio de
vitalidade? É tão flexível quanto forte? Faz exercícios? Tem uma alimentação
saudável e bebe muita água?
5 – Agora, analise a visão ideal do seu relacionamento com a
família, amigos, companheiro (a). Como é sua relação familiar? Quem são seus
amigos? Você se dá bem em todos os aspectos? Como você definiria esses
relacionamentos? De amizade, de apoio, de confiança, de valor? Que tipo de
coisa vocês fazem juntos?
6 – E a respeito de sua vida pessoal? Você se vê estudando,
recebendo treinamento e conhecimento especial? Freqüentando cursos saudáveis?
Terapia para agregar valor a sua qualidade de vida e à pessoa que você é?
Algo que te faça crescer espiritualmente? Você está
aprendendo a tocar algum instrumento? Aprendendo a nadar? Dirigir? Cozinhar?
Está escrevendo um livro ou algo parecido? Gostaria de conhecer outros países?
7 – E por fim, concentre-se na comunidade em que vive. Como
você a descreve? Que espécie de atividades comunitárias acontecem? Você faz
algum trabalho de caridade? O que você faz de diferente para ajudar os outros?
A quem está ajudando?
8 – Incremente sua visualização da forma que quiser, sempre
seguindo esses 7 aspectos e áreas da vida.
Após terminar, relaxe e abra os olhos
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