Como limpar a energia negativa que interfere na sua vida
Se você, de uma hora para outra, começa a sentir um cansaço
inesperado, peso nos ombros, tonturas e outros incômodos, é melhor anotar essas
dicas para ajudar a limpar a energia negativa.
Neste texto, Christie Marie Sheldon, explica de maneira
simples, mas detalhada, como a negatividade faz parte de sua vida, muitas vezes
sem que você perceba. O processo se dá da seguinte maneira:
“Você sabe que semelhante atrai semelhante, certo? Então aqui
está o negócio: as pessoas positivas são atraídas para as energias positivas,
as pessoas negativas são atraídas para as energias negativas.
Nós tendemos a perceber a energia negativa como algo que
outras pessoas têm. Claro, às vezes nos sentimos negativos – como em “vá embora
e me deixe em paz, mundo!” Mas você sabia que a negatividade pode ser tão
enraizada em você que passa despercebida?
Isso porque a negatividade às vezes usa um disfarce chamado
“realidade”. É fácil racionalizar e dizer que está “sendo apenas realista” em
não ousar agir em um sonho – e acreditar nele!
Você pode supor que as pessoas positivas não estão sendo
realistas – que estão sendo ingênuas, que estão em negação, com a cabeça
enterrada na areia, que colocaram sorrisos falsos diante da dificuldade, e
assim por diante. Mas são realmente bobos alegres ou há algo de bom na sua
positividade?
Considere o seguinte: desde quando é que “ser realista”
significa necessariamente que as coisas vão dar errado e que você tem que
aceitar isso como verdade? Isso não significa que ser realista é
automaticamente negativo. Quando você vê o mundo do ponto de vista “realista”,
você não pode deixar de ser negativo se a sua versão da realidade é negativa.
Se a sua versão da realidade é negativa, você está
condicionado a acreditar que tudo pode dar errado, vai dar errado e o que pode
dar certo, provavelmente vai dar errado também. Suas crenças inconscientemente
bloqueadas farão de você uma pessoa negativa sem que você saiba disso!
Portanto, se essa negatividade é tão enraizada em você que
você nem a percebe, como você pode determinar se está preso em uma nuvem de
energia negativa que está atraindo as pessoas erradas, situações erradas e
sentimentos errados? E como você pode ter certeza que você não está perpetuando
essa negatividade?”
Isso pode ocorrer com mais frequência do que você imagina. A
dificuldade em perceber padrões de negatividade que podem ser transformados faz
com que você acabe achando que as coisas não podem ser mudadas, esse é seu
destino. E as situações que vão se repetindo constantemente vão aos poucos
tirando o brilho e o prazer de sua vida.
Para verificar se isto pode estar acontecendo com você, faça
o teste proposto por Christie Marie Sheldon:
“Aqui está um rápido teste para medir o nível de energia
negativa dentro de você:
. Você reclama? Todo o tempo ou apenas algumas vezes?
. Você costuma discutir o que há de errado no mundo mais do
que o que é certo? Isso inclui o tempo ‘terrível’, o tráfego ‘horrível’, o
governo ‘idiota’, a economia ‘ruim’, o chefe ‘estúpido’, etc;
. Você critica? O tempo todo ou apenas determinadas pessoas?
. Você é atraído para o drama e o desastre? (você pode
descolar-se da TV quando há uma notícia de um desastre e você pode evitar se
envolver na vida das celebridades disfuncionais?)
. Você culpa? O tempo todo ou apenas determinadas situações?
. Você acredita que você não tem controle sobre a maioria de
seus resultados?
. Você se sente como uma vítima? Você fala de pessoas
fazendo coisas para você?
. Você é grato por aquilo que é ou vai ser grato quando as
coisas finalmente começarem a dar certo para você?
Este dois últimos pontos são importantes:
.Se você não é grato, exceto quando as coisas dão certo,
você é negativo. A gratidão é positiva. Se você é grato por aquilo que é
(incluindo a escola desagradável das lições de vida), então você pode convidar mais
e mais energia positiva em sua vida.
. Acreditando que as coisas acontecem para colocar você no
papel de vítima, é fácil ser negativo, porque é conveniente dar-se esse poder.
Portanto, considere esta alternativa: de quem ou do que é a culpa quando as
coisas boas acontecem para você? Você reconhece que é responsável pelas coisas
boas – como você trabalhou duro, você ganhou, etc … mas culpa eventos externos
ou outras pessoas por suas falhas? Então como é que, quando coisas boas
acontecem, elas são um resultado do que você faz, mas quando coisas ruins
acontecem não são culpa sua? Ninguém gosta de ouvir isso. É preciso coragem
para aceitar que você cria a sua experiência de vida!
Se você respondeu sim a alguma das perguntas acima, você
está segurando a energia negativa em algum grau! Para limpar a sua energia
negativa e elevar a sua vibração, você terá que treinar-se para escolher uma
atitude positiva.
Aqui está outra ideia interessante a considerar: você já
reparou que as pessoas positivas parecem conseguir o que querem da vida, e
mesmo se as coisas não ocorrem à sua maneira, elas ainda desfrutam de suas
vidas … enquanto as pessoas negativas lamentam e reclamam sobre os seus
infortúnios, mesmo sobre as coisas boas em suas vidas?”
Ficou claro como todos esses pensamentos e todas as palavras
aparentemente comuns, habituais, afinal, “todo mundo fala”, vão construindo –
ou melhor – desconstruindo a sua vida?
Você acaba ficando presa numa rede de energias negativas, e quanto mais
se debate (ou quanto mais pensa e fala do mesmo modo), mais fica presa a ela.
Se você quer sair disso, transformar sua energia, pensar
diferente, você precisa se empenhar. Todo hábito pode ser modificado, mas exige
atenção, vontade, constância.
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