Pratica do Reiki
A falta de vontade a praticar Reiki é algo muito natural
quando estamos doentes, cansados ou tristes. Porque será que isso acontece?
Em qualquer uma destas situações existem perturbações nos
nossos chakras e no canal energético. Muito principalmente no chakra da coroa.
Qualquer perturbação pode levar-nos a uma acumulação ou défice de energia que
poderá ser prejudicial. O Reiki pode ser usado profilaticamente se aplicado
numa base regular, no entanto, nada nos impede de apanhar uma doença mais forte
ou um abalo emocional que nos possa desequilibrar. No aspecto da doença, também
muitas vezes a parte emocional tem um fator importante. Trabalhem as emoções,
não se deixem ficar parados ou estagnados num momento.
O chakra da coroa, a ponte com o universo
Reiki flui do universo para dentro de nós, o chakra da coroa
é essa ponte com o universo, é o sétimo chakra e o de elevação mais subtil.
Quando estamos doentes, cansados ou tristes, esse chakra pode ficar em
desequilíbrio ou mesmo fechar-se. Por isso é que surgem algumas indisposições
na cabeça, a energia não circula. Manter esta ligação equilibrada e aberta é
essencial. Quando está fechada é natural não sentirmos vontade de praticar
Reiki isto porque não estamos ligados, é como se a porta de entrada estivesse
fechada e por isso… para quê esforçar?
Não devemos desistir, mas sim persistir tranquilamente. É
importante manter o auto tratamento, pois irá ajudar no nosso equilíbrio
interior e exterior.
Voltar a praticar Reiki
No caso de estarem doentes, não desistam de praticar. Façam
este simples exercício:
Deitem-se confortavelmente
Podem estar com a televisão ligada, fique como vos apetece
estar
Coloque uma mão no chakra cardíaco e outra no plexo solar,
não se esforcem a tentar sentir a energia, deixem-se estar.
Passados cerca de 10 a 15 minutos, a energia começará a
fluir novamente, entrando pelo chakra da coroa.
Em alternativa, se for confortável, podem logo colocar as
mãos na cabeça mas, nem sempre é confortável porque há sempre alguma
indisposição nessa área e a posição não é a mais confortável.
Se já não praticam Reiki há muito tempo, nada de desistir,
está tudo dentro de vocês.
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