Ao agradecer nosso coração descansa, nossa mente se aquieta e ficamos livres
Ao agradecer nosso coração descansa, nossa mente se aquieta
e ficamos livres.O sentimento de gratidão nos liberta da preocupação e nos
acalma. Ao agradecer nosso coração descansa, nossa mente se aquieta, relaxamos
mais, dormimos melhor e ficamos livres de tantas tensões da vida moderna.
A gratidão cura as doenças psicossomáticas e crônicas. Cura
as dores da alma como a depressão, a tristeza, a solidão, melancolia, a baixa-estima,
insônia e ansiedade.
Lembre-se sempre de demonstrar sua sincera gratidão a todos
que o ajudam. Expressar gratidão é uma força poderosa, é um atributo natural da
mente voltada para a prosperidade
Ao desenvolver esse hábito de agradecer você aciona a
energia curativa do universo e muda as circunstâncias e o ambiente ao seu
redor.
É importante recordar-se de agradecer. Existem maneiras
concretas de nos ajudar a lembrar de agradecer, como escrever bilhetinhos e
espalhá-los onde possamos ler para lembrar de agradecer ou escrever um diário contemplando
as graças recebidas
E mentalmente, repita, várias vezes ao dia: Obrigado,
obrigado, obrigado Deus. Experimente isto e sinta como você fica mais calmo,
completo e feliz.
Sinta também como a prática da meditação e o relaxamento
naturalmente tornam o coração agradecido, porque purificam os padrões mentais,
limpam a mente das emoções e sentimentos negativos que lhe impediam de sentir
gratidão.
Torne-se sensível às belezas da natureza. Desperte sua
percepção para observar mais a beleza do mar, das montanhas, da vegetação, das
flores, frutos e árvores, dos rios e cachoeiras. Deleite-se com o canto dos
pássaros. Sinta carinho e respeito pelos animais. Agradeça a Deus pelo seu universo
tão pleno de maravilhas.
Ao conquistar a virtude de ter um coração agradecido, você
respeita a todos e ao mesmo tempo não perde seu discernimento. É o antídoto
para o orgulho.
Através da gratidão você sintoniza com mais bênçãos divinas
e atrai a boa sorte.
Gurumayi uma vez disse: “Quando nos tornamos gratos,
recebemos mais. Quando expressamos nossa gratidão, recebemos ainda mais. Esta a
lei da natureza”.
Cultive a gratidão. Sintonize com as vibrações puras de Deus
através do agradecimento profundo e sincero e muitos de seus problemas e carmas
são diminuídos e você recebe mais e mais graças divinas.
Todo crescimento é acelerado através da atenção dirigida;
meditai a respeito e colhereis muitos benefícios. Ao guardar o dinheiro na
carteira abençoai-o para que se multiplique, transpassando-o e impregnando-o
com a resplandecente Chama da Adoração. Verificareis o que esta Chama pode
fazer por vós. Eu insisto, queridos filhos de Meu coração, em que experimenteis
este exercício.
Toda virtude produz cor e som; qualquer sentimento de
gratidão que emane do coração de um indivíduo é de cor rosada; mas se tal
sentimento é oriundo de uma afeição humana então possui o delicado tom do
nácar. Quando os homens agradecem a Deus e aos Seres Celestiais que O adoram e
servem, a emoção gera a imagem de uma torre cor-de-rosa vivo, que se eleva aos
céus, retornando na forma de abundante essência rosada, que significa bênçãos.
Muitas pessoas que vivem corretamente, de uma forma ou de
outra, permanecem na pobreza por falta de gratidão. Recebendo um presente de
Deus, cortam os fios que os conectam com Ele, e não tem o reconhecimento. É
fácil compreender que quanto mais próximo nós vivemos da fonte das riquezas,
mais riqueza receberemos, e é fácil também compreender que a alma que é sempre
grata vive mais próxima de Deus do que aquela que nunca tem reconhecimento e
gratidão. Quanto mais gratidão ao supremo nós tivermos em nossas mentes, ao
receber as coisas boas, mais coisas nós receberemos, e mais rapidamente virão.
E a razão é simplesmente porque a atitude mental da gratidão
coloca a mente em estreita proximidade com a fonte de onde vêm essas bênçãos.
Caso lhe seja nova a ideia de que a gratidão põe sua mente
em total harmonia com as energias criativas do universo, considere-a, e você
verá que é verdade. As coisas boas que você já tem vieram até você ao longo do
caminho da obediência a determinadas leis. A gratidão conduzirá a sua mente ao
longo do caminho pelo qual as coisas vêm, e a manterá próxima da harmonia com o
pensamento criativo e impedirá que você caia no pensamento competitivo.
Só a gratidão pode mantê-lo olhando para a totalidade, e
impedirá que você caia no erro de pensar na fonte como algo limitado. Fazer
isso seria fatal para suas esperanças.
Existe a lei da gratidão, e é absolutamente necessário que
você observe esta lei, se você quer ter os resultados que você procura. A lei
da gratidão é um princípio natural de ação e reação, sempre iguais e em
sentidos opostos.
Estender a gratidão de sua mente à inteligência suprema é
uma liberação ou um lançamento de força. Não falha em alcançar aquele a que se
destina e a reação é um movimento instantâneo, de volta para você.
Lance-a para o lado de Deus, e ele a lançará para o seu
lado. É uma manifestação da verdade psicológica. E se sua gratidão for forte e
constante, a reação na substância amorfa será forte e constante; o movimento
das coisas que você quer serão sempre na sua direção. Observe a atitude grata
que Jesus tinha, como parecia dizer sempre: “Agradeço a ti, Pai, porque me
ouviste”. Você não pode ter muito poder sem a gratidão, porque é a gratidão que
o mantém conectado ao poder.
Mas o valor da gratidão não consiste unicamente em dar-lhe
mais bênçãos no futuro. Sem gratidão você não pode ficar por muito tempo longe
do descontentamento de pensar sobre as coisas como elas são.
No momento que você permite que sua mente incida em
descontentamento sobre as coisas como elas são, você começa a perder terreno.
Você presta atenção ao comum, ao ordinário, aos pobres, aos esquálidos, à
miséria – e sua mente capta a forma destas coisas. Então você transmitirá estas
formas ou imagens mentais à substância amorfa. E tudo isso virá até você.
Permitir que sua mente discorra sobre o inferior é tornar-se
inferior e cercar-se com coisas inferiores. Fazendo de outra forma, fixando sua
atenção no melhor é cercar-se do melhor, é transformar-se no melhor. O poder
criativo dentro de nós, nos faz a imagem daquilo que nós prestamos atenção. Nós
também somos feitos de substância pensante, e a substância pensante sempre toma
a forma daquilo que pensa.
Também a fé nasce da gratidão. A mente grata espera
continuamente coisas boas, e esta expectativa transforma-se em fé. A reação da
gratidão sobre uma mente produz a fé, e a cada onda de gratidão aumenta a fé. A
pessoa que não tem nenhum sentimento da gratidão não pode por muito tempo reter
uma fé viva, e sem uma fé viva você não pode enriquecer pelo método criativo, o
motivo, nós veremos nos capítulos seguintes.
É necessário, então, cultivar o hábito de ser grato para
cada coisa boa que vem até você, e agradecer continuamente. E porque todas as
coisas contribuíram para o seu progresso, você deve incluir todas as coisas em
sua gratidão.
Não desperdice muito tempo pensando ou falando sobre os
defeitos ou erros daqueles que detém o poder. Foi a forma como eles organizaram
o mundo que criou suas oportunidades; tudo o que você tem, vem realmente por
causa deles. Não se aborreça com os políticos corruptos. Caso não existissem os
políticos, nós viveríamos em anarquia, e suas oportunidades seriam extremamente
menores.
Deus trabalhou pacientemente, por um longo tempo, para
trazer-nos até onde nós estamos na indústria e no governo, e está seguindo em
frente com seu trabalho. Não há dúvida que devemos nos afastar de plutocratas,
grandes magnatas, chefes da indústria, e políticos assim que puderem ser
descartados, mas neste ínterim, são todos muito necessários. Lembre que são
eles que ajudam a formar as linhas de transmissão ao longo das quais suas
riquezas virão, e seja grato. Isto o manterá em relação de harmonia com o que
há de bom em tudo, e o que há de bom em tudo virá até você.
“A gratidão desbloqueia a abundância da vida. Ela torna o
que temos em suficiente, e mais. Ela torna a negação em aceitação, caos em
ordem, confusão em claridade. Ela pode transformar uma refeição em um banquete,
uma casa em um lar, um estranho em um amigo. A gratidão dá sentido ao nosso
passado, traz paz para o hoje, e cria uma visão para o amanhã. ” -
Melody Beattie
Neale
Donald Walsch
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